الحمل في الشهر الثاني
محتويات الصفحة
من الملاحظات الهامة خلال فترة الحمل في الشهر الثاني ما ياتي:
- يعد هذا الشهر من الشهور الحاسمة؛ إذ انه يحدد سلامة الحمل واستمراريته.
- يتاكد انقطاع الحيض في الاسبوع الخامس وبالتالي حدوث الحمل.
- يتم توجيه الحامل خلال لإجراء فحوصات مختلفة، مثل ما ياتي:
- فحص البول العام.
- اختبارات الدم العامة.
- الاختبارات الجينية.
- اختبار مضادات التهاب الكبد ب.
- الحصبة الالمانية.
- اختبار السكر.
- لا يكون تغييرات جسدية كبيرة، ولكن قد تظهر بعض الاعراض المزعجة مثل الغثيان.
- يكون حجم الجنين في الشهر الثاني قد وصل بين 11 - 14 ملليمتر.
- يعد الاسبوع الثامن هو الاسبوع المصيري بالنسبة لنمو الجنين واعضائه الاساسية.
- يعد الحمل في الشهر الثاني من الاشهر الحساسة خلال فترة الحمل؛ لذلك ينصح بتجنب الفعاليات البدنية الشاقة، والتعرض للمواد الكيماوية المنظفة، وعلاجات الشعر الكيماوية، وإزالة الشعر الزائد بالليزر.
الاسبوع الخامس حتى الاسبوع الثامن من الحمل
تغذية
يصبح بالإمكان رؤية الجنين من خلال الموجات فوق الصوتية مع نهاية الاسبوع الخامس من الحمل؛ لذلك يزداد اهتمام الام بتغذيته خلال هذه الفترة، ومن اهم الامور التي يجب اخذها بعين الاعتبار فيما يتعلق بتغذية الحامل في الشهر الثاني ما ياتي:
- الالتزام بعدد الحصص اليومية من الحليب ومشتقاته والتي تتراوح من 3 - 4 اكواب يوميًا؛ وذلك لاهمية الكالسيوم لبناء عظام واسنان الجنين.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على السعرات الحرارية المناسبة، وكميات من البروتين المتنوع المصادر.
- الحرص على تناول كميات كافية من الحديد من مصادره الحيوانية والنباتية، كالاوراق الخضراء، والحبوب الكاملة.
- المواظبة على نشاطك الرياضي ونمط حياتك الصحي بعيدًا عن التدخين والكحول، وتقليل كميات الكافيين.
- زيادة شرب الماء بما يعادل 8 - 12 كوب يوميًا.
- التركيز على مصادر الالياف من خضار وفواكه وحبوب كاملة، لما لها من دور مهم في عملية تسهيل عمليات الهضم والامتصاص في الجسم والوقاية من الإمساك.
اسابيع الحمل في الشهر الثاني
الأسبوع الخامس من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع الخامس من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع السادس من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع السادس من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع السابع من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع السابع من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع الثامن من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع الثامن من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟