الحمل في الشهر الثاني
محتويات الصفحة
من الملاحظات الهامة خلال فترة الحمل في الشهر الثاني ما يأتي:
- يعد هذا الشهر من الشهور الحاسمة؛ إذ أنه يحدد سلامة الحمل واستمراريته.
- يتأكد انقطاع الحيض في الأسبوع الخامس وبالتالي حدوث الحمل.
- يتم توجيه الحامل خلال لإجراء فحوصات مختلفة، مثل ما يأتي:
- فحص البول العام.
- اختبارات الدم العامة.
- الاختبارات الجينية.
- اختبار مضادات التهاب الكبد ب.
- الحصبة الألمانية.
- اختبار السكر.
- لا يكون تغييرات جسدية كبيرة، ولكن قد تظهر بعض الأعراض المزعجة مثل الغثيان.
- يكون حجم الجنين في الشهر الثاني قد وصل بين 11 - 14 ملليمتر.
- يعد الأسبوع الثامن هو الأسبوع المصيري بالنسبة لنمو الجنين وأعضائه الأساسية.
- يعد الحمل في الشهر الثاني من الأشهر الحساسة خلال فترة الحمل؛ لذلك ينصح بتجنب الفعاليات البدنية الشاقة، والتعرض للمواد الكيماوية المنظفة، وعلاجات الشعر الكيماوية، وإزالة الشعر الزائد بالليزر.
الاسبوع الخامس حتى الاسبوع الثامن من الحمل
تغذية
يصبح بالإمكان رؤية الجنين من خلال الموجات فوق الصوتية مع نهاية الأسبوع الخامس من الحمل؛ لذلك يزداد اهتمام الأم بتغذيته خلال هذه الفترة، ومن أهم الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار فيما يتعلق بتغذية الحامل في الشهر الثاني ما يأتي:
- الالتزام بعدد الحصص اليومية من الحليب ومشتقاته والتي تتراوح من 3 - 4 أكواب يوميًا؛ وذلك لأهمية الكالسيوم لبناء عظام وأسنان الجنين.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على السعرات الحرارية المناسبة، وكميات من البروتين المتنوع المصادر.
- الحرص على تناول كميات كافية من الحديد من مصادره الحيوانية والنباتية، كالأوراق الخضراء، والحبوب الكاملة.
- المواظبة على نشاطك الرياضي ونمط حياتك الصحي بعيدًا عن التدخين والكحول، وتقليل كميات الكافيين.
- زيادة شرب الماء بما يعادل 8 - 12 كوب يوميًا.
- التركيز على مصادر الألياف من خضار وفواكه وحبوب كاملة، لما لها من دور مهم في عملية تسهيل عمليات الهضم والامتصاص في الجسم والوقاية من الإمساك.
اسابيع الحمل في الشهر الثاني
الأسبوع الخامس من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع الخامس من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع السادس من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع السادس من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع السابع من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع السابع من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الأسبوع الثامن من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع الثامن من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
