خطوات يجب القيام بها قبل فطام الطفل

تلجأ بعض الأمهات إلى فطام الطفل بشكل مفاجيء، وهذا أمر خاطيء لأنه يؤثر على الطفل، ويحتاج الفطام إلى خطوات تمهيدية.

خطوات يجب القيام بها قبل فطام الطفل

قبل أن تقوم الأم بفطام طفلها، يجب أن تسأل نفسها هل الطفل مستعد للفطام أم لا؟ ويكون هذا الإستعداد من خلال خطوات تقوم بها قبل أن تتخذ قرار الفطام.

حيث تساعد بعض الخطوات في تسهيل فطام الطفل دون مواجهة صعوبات ومشكلات، حتى يفقد الطفل رغبته في الرضاعة ولكن دون إجباره على ذلك.

السن المناسب لفطام الطفل

يفضل عدم فطام الطفل تماماً قبل مرور عام ونصف إلى عامين من عمره، وفقاً لظروف الأم.

فكثير من الأمهات العاملات لا يستطعن الاستمرار في الرضاعة لفترات طويلة، ولكن يجب أن يحصل الطفل على فوائد حليب الثدي لأطول فترة ممكنة.

خطوات قبل فطام الطفل

ولتكون مهمة فطام الطفل أكثر سهولة، ينصح باتباع الخطوات التالية:

1-إدخال الطعام الصلب للطفل

بعد مرور ستة أشهر من رضاعة الطفل لحليب الثدي، على الأم أن تبدأ في إدخال الأطعمة الصلبة للنظام الغذائي الخاص بالطفل، وعادةً ما يشعر الطفل بالاستمتاع من تذوق أطعمة مختلفة.

وفي نفس الوقت، تبدأ في تقليل مرات الحليب على مدار اليوم، حتى يقتصر على فترة المساء فيما بعد.

ويمكن تقسيم هذه الخطوة إلى أربعة مراحل، وتشمل:

  • إدخال الأطعمة الناعمة: والتي يسهل على الطفل إبتلاعها، فتكون أشبه بالسائل، وغالباً ما تكون مزيج البسكويت المضاف له الحليب.
  • إدخال الأطعمة المهروسة: بعد ذلك تبدأ الأم في إدخال بعض الأطعمة المهروسة، والتي يتمكن الطفل من مضغها والشعور بها قليلاً أثناء تناولها.
  • إدخال الأطعمة المفرومة: وهي الأطعمة الأكثر صلابة، والتي تتطلب مجهود من الطفل حتى يمضغها قبل أن يبتلعها.
  • إدخال الأطعمة الصلبة: وهي المرحلة الأخيرة التي يتمكن فيها الطفل من تناول أطعمة أكثر صلابة، ويكون هذا بعد عمر السنتين.

ومن المهم التركيز على الأطعمة التي يحبها الطفل أكثر من غيرها، وعدم إجباره على تناول ما لا ينال إعجابه لأنه سيتخلص منه على الفور.

2-صرف نظر الطفل عن الثدي

بعد أن يبدأ الطفل في الإنتباه قليلاً لما حوله، فيمكن أن تقوم الأم بلفت أنظار الطفل لأشياء أخرى عندما يطلب الرضاعة، مثل الألعاب والألوان والموسيقى، وتحاول تأخير الحليب بقدر المستطاع.

سيساعد هذا في إدراك الطفل بأن حليب الثدي لم يصبح متاح في كل وقت، وأن هناك أشياء أخرى يمكن أن يقوم بها بدلاً من الرضاعة.

وفي نفس الوقت، يجب إشباع جوع الطفل من خلال الأطعمة المناسبة لمرحلته العمرية، لأنه لا يجب أن يبقى جائعاً دون سد حاجته من الغذاء الذي يساعده على النمو.

3-تقليل وقت الثدي

أثناء رضاعة الطفل من الثدي، على الأم أن تقوم بتقليل الوقت الذي يرضع فيه حتى وإن رفض الطفل، فتوقفه عن الرضاعة وتعطيه بعض الأطعمة أو تلعب معه.

4-تغيير روتين الرضاعة

يعتاد الطفل على الرضاعة في أماكن معينة، ولكن على الأم أن تقوم بتغيير المكان، ليشعر الطفل بأن هناك تغيير يطرأ على هذا الأمر.

حيث أن كسر الروتين سيسهل مهمة الفطام.

5-أخذ الطفل في نزهات

ينصح بالإكثار من نزهات الطفل في المرحلة التي تسبق الفطام النهائي، فهذا سيشغله كثيراً، وخاصةً عند أخذه في مكان ليلعب فيه، ويفضل أن يتجول وسط الحدائق والمساحات الخضراء.

6-التوقف عن خطوات الفطام لوقت قليل

وذلك في حالة عدم تقبل الطفل لهذا الأمر، فيفضل أن تعطيه إستراحة ليومين ليحصل على حاجته من حليب الثدي، ثم إعادة المحاولة مرة أخرى، فهذا يساعده على الإسترخاء.

من قبل ياسمين ياسين - الجمعة ، 29 مارس 2019