الأسبوع العشرين من الحمل

الأسبوع العشرين من الحمل صورة لتطور الجنين خلال الأسبوع العشرين من الحمل

أعراض الحمل في الأسبوع العشرين

يعد الأسبوع العشرين من الحمل للعديد من الأعراض المزعجة، مثل ما يأتي:

  • مشاكل في النوم.
  • ارتفاع البطن إلى السرة.

ملاحظات هامة في الأسبوع العشرين من الحمل

من الملاحظات الهامة في هذه الفترة من العمر، كما يأتي:

  • يشكل هذا الأسبوع منتصف الحمل وفي معظم الوقت تشعرين بشكل أفضل من ذي قبل، ويعد الشعور الممتع الرئيس في هذه الفترة حركة الجنين المتكررة.
  • عادةً ما تبدأ الحامل بالإحساس بحركات الجنين في الأسبوع العشرين من الحمل في الحمل الأول، وفي الحمل المتكرر قبل أسبوعين من ذلك.
  • تكون الحركات التي تشعر بها المرأة الحامل في الأسبوع العشرين خفيفة جدًا وأشبه بالفقاعات أو الدغدغة، كما يكون هناك مشاعر وأحاسيس أخرى غير محددة في بدايتها.
  • خلال هذه الفترة يتم إجراء اختبار لعنق الرحم، خصوصًا عند مجموعة من النساء، مثل: النساء الحوامل بتوائم، أو النساء اللواتي تعرضن لحالات الإجهاض في الماضي.
  • في الأسبوع العشرين من الحمل يكون الرحم قد وصل إلى ارتفاع السرة، وفي الأسبوع الثاني والثلاثين يصل الرحم الى نصف المسافة بين القفص الصدري والسرة.
  • يصل الرحم في الأسبوع الثامن والثلاثين إلى ارتفاع القفص الصدري وفي الأسبوع الأربعين يكون بعيدًا بحوالي 2 سنتيمتر عن القفص الصدري.

تطور الجنين في الأسبوع العشرين من الحمل

يكوت تطور الجنين في هذه الفترة كما يأتي:

  • يصبح طول الجنين حوالي 16.4 سنتيمتر ووزنه حوالي 0.3 كيلوغرام.
  • يقضي الجنين الكثير من الوقت في داخل الرحم في مص الإصبع.
  • يحدث تطور في أعضاء الجنين كما يزداد تراكم الدهون.
  • يتكون المبيضين في هذه الفترة في حال كان الجنين أنثى، كما تتكون معظم البويضات التي سوف تكون لديها في المستقبل.
  • تبدأ الأسنان الدائمة بالتكون، وهي التي تظهر بعد أسنان الحليب.
  • تتطور في دماغ الطفل الخلايا العصبية المسؤولة عن الحركة، لذلك يكون من الممكن الان الحركة داخل الرحم.

ملاحظات هامة في الأسبوع العشرين من الحمل

من الملاحظات الهامة خلال هذه الفترة ما يأتي:

  • إذا لم يتم إجراء فحص المسح المبكر حتى الان، ينصح بإجراء فحص المسح المتأخر، وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من أن هناك نساء يكتفين بهذا بالمسح المتأخر فقط.
  • يمكنك ممارسة الأنشطة الطبيعية في هذه الفترة، مثل: التمارين الرياضية، والتغذية السليمة، وممارسة العلاقة الزوجية.
  • يجب الحرص على الإكثار من شرب الماء في حال الشعور بدوخة.
  • يفضل أن يكون لون البول فاتحًا، إذ يشير ذلك إلى أنك تشربين كمية كافية من الماء.
  • لا تخافي من شرب القهوة، على العكس من ذلك فقد يساعد تناول القهوة في رفع ضغط الدم.