تنظيف الطفل من الحفاض: هكذا يتم

كبر الطفل، ها هو يحبو، ويحاول أن يقف للمرة الأولى، يتعثر فتسندينه، لقد بدأ يدرك ويتفاعل مع كل من حوله، وهنا يتبادر إلى ذهنك سؤال هل حان الوقت للتخلي عن الحفاض؟ ما هو الوقت المناسب وكيف أقنعه ليتعلم استخدام المرحاض؟

الأمر ليس صعبًا كما تظنين، وفي هذا المقال سوف نستعرض خطوات عملية وتدريجية سوف تساعدك في تنظيف الطفل من الحفاض.

عليكِ أن تعي أن السن المثالي لبدء تنظيف الطفل من الحفاض يختلف من طفل لآخر، بل إن العامل المهم هنا هو استعداد الطفل عاطفيًا ونفسيًا، فقد يصبح الطفل مستعدًا لتعلم استخدام المرحاض في سن الثانية أو في سن أكبر لذا ما من عمر محدد لذلك.

ولكن عليك أن تنتبهي أن البدء بتعليم الطفل قبل أن يكون مستعدًا أو في وقت مبكر بعض الشيء قد يجعل من عملية تنظيف الطفل من الحفاض عملية طويلة جدًا.

لذا وقبل أن البدء مع الطفل، اسألي نفسك الأسئلة الآتية:

• هل تشعرين أن الطفل مستعدًا للبدء ويبدي نوعًا من الاهتمام باستخدام كرسي المرحاض أو ارتداء السروال الداخلي بدلًا من الحفاض؟
• هل يستطيع طفلكِ فهم واستيعاب التوجيهات والتعليمات التي تقولينها؟
• هل يبدي الطفل تعبيرات جسدية واضحة عندما يحتاج للذهاب للمرحاض؟
• هل يبقى حفاض طفلك نظيفًا لفترة ساعتين متتاليتين أو أطول خلال النهار؟
• هل يشتكي طفلك عندما يصبح حفاظه متسخًا؟
• هل يستطيع طفلك إنزال بنطاله للأسفل ورفعه للأعلى؟
• هل يستطيع طفلك الجلوس على كرسي المرحاض الصغير والنهوض عنه بسهولة؟

إذا كانت معظم إجاباتك على الأسئلة أعلاه ب "نعم"، هذا يعني أن طفلك مستعد، أما إذا جاءت معظم الإجابات بالنفي فطفلك ليس مستعدًا بعد.

وينصح أن تتريثي قليلًا وتؤخري البدء بتنظيف الطفل من الحفاض خاصة إذا كان طفلك على وشك المرور بتغيير حياتي مهم، مثل: ولادة أخ أو أخت له، أو الانتقال إلى بيت جديد ولا داعي للقلق فالطفل غير المستعد اليوم سوف يكون مستعدًا خلال الأشهر والأسابيع القادمة.

بداية أخبري جميع البالغين في بيئة الطفل بقرارك في البدء بتنظيف الطفل من الحفاض وتعليمه على استخدام المرحاض، واطلبي منهم جميعًا أن يتحلوا بالصبر ويتعاونوا معك ومع الطفل، ثم اتبعي الخطوات الآتية:

1. جهزي الأدوات اللازمة

ونعني بهذا كرسي المرحاض الصغير النونية سواء تلك التي توضع على مرحاض البالغين أو الكرسي الصغير المستقل والذي يوضع على الأرض، ثم ننصحك القيامة بما يأتي:

• ضعي الكرسي في الحمام أو في مكان يمضي فيه الطفل معظم وقته.
• شجعي طفلك على الجلوس عليه بحفاض أو دون حفاض.
• قومي برمي الحفاض المتسخ في داخل الكرسي أمام الطفل أو اسمحي للطفل بأن يرى أحد أفراد العائلة أثناء استخدام المرحاض، وذلك لمساعدة الطفل على فهم آلية استخدام الكرسي أكثر.
• علمي طفلك بعض المصطلحات المناسبة التي يستطيع قولها عندما يحتاج استخدام المرحاض.
• تأكدي من أن الكرسي مريح لطفلك ويستطيع الجلوس عليه والنهوض عنه بسلام.

2. خصصي أوقات معينة يوميًا لاستخدام المرحاض

خلال تنظيف الطفل من الحفاض يفضل أن تقومي بالالتزام بالأمور الآتية:

• اجعلي طفلك يجلس على كرسي المرحاض بلا حفاض لمدة دقائق بضع مرات خلال اليوم حتى لو لم يكن الطفل بحاجة لاستخدام المرحاض، وفي حالة الذكور يفضل تعليم الطفل جالسًا في البداية قبل أن يتم تعليمه على التبول وقوفًا.
• قومي بإعطاء طفلك ألعابًا للعب فيها أثناء جلوسه على كرسي المرحاض واحرصي على أن تكون متواجدة حوله أثناء دقائق جلوسه ولا تنشغلي أو تغيبي عنه في غرفة مجاورة وتتركيه وحيدًا.
• قومي بتشجيعه بكلمات جميلة ومحفزة حتى لو اكتفى الطفل بالجلوس فقط، وذكريه بأنه لم يفشل وأنه يستطيع المحاولة مرة ثانية وثالثة خلال اليوم أو الأيام القادمة.
• حاولي إحضار كرسي المرحاض الخاص بالطفل معك إذا خرجتما لنزهة بالسيارة أو إلى الحديقة ليستخدمها الطفل عندما يحتاجها لكي يعتاد الطفل على استخدام الكرسي في كافة الأوقات.

3. كوني سريعة التصرف

واستكمالًا لخطوات تنظيف الطفل من الحفاض ننصحك بالآتي:

• أوقفي أي عمل تقومين به عندما تشعرين أن طفلك بدأ ينحني ويحاكي وضعية الإخراج أو أنه يلمس أعضاءه التناسلية بضيق وقاطعي نشاط الطفل فورًا مهما كان واصطحبيه إلى الحمام لاستخدام المرحاض.
• وجهي له المديح لأنه ساعدك بلغته لتعرفي أنه يحتاج لاستخدام المرحاض.
• علمي طفلتك أن تقوم بالمسح من الأمام للخلف لكي لا تنتقل أية جراثيم من فتحة الشرج إلى المثانة أو المهبل.
• علمي طفلك أن يقوم بإنزال يد المرحاض لتنظيفه إذا كنت تستخدمين كرسيًا يتم تركيبه على مرحاض البالغين.

4. وفري لطفلك عوامل محفزة

عليك القيام ببعض الأمور التشجيعية خلال تنظيف الطفل من الحفاض حيث أنه يستجيب بعض الأطفال ويتشجعون:

• إذا أحضرت لهم الملصقات الجميلة التي يحبونها.
• إذا علموا أن التزامهم باستخدام كرسي المرحاض يعني المزيد من قصص ما قبل النوم أو النزهات في الحديقة.
• سمعوا كلامًا تشجيعيًا كأن تقولي له أنت رائع، ها أنت تجلس على المرحاض مثل الكبار تماماً حتى لو باءت محاولة الطفل لاستخدام المرحاض بالفشل هذه المرة.

5. تخلي عن استخدام الحفاض

بعد أسابيع عدة من بدء تنظيف الطفل من الحفاض استخدام المرحاض قد يكون طفلك أصبح مستعدًا لارتداء اللباس الداخلي الضاغط المخصص لهذه المرحلة، لذا:

• احتفلي بهذا الحدث الانتقالي المهم بالخروج مع طفلك والعائلة ليشعر طفلك بأن ما فعله إنجاز كبير ومهم.
• اسمحي له بانتقاء لباسه الداخلي بنفسه.
•  تجنبي جعل الطفل يرتدي افرهولات أو أحزمة أو أية ملابس وقطع قد تعيق خلع ثيابه عندما يقصد المرحاض عندما يبدأ طفلك باستعمال اللباس الداخلي المخصص.

6. احرصي على الاحتياط وقت النوم

يستطيع معظم الأطفال اكتساب القدرة على السيطرة على جهاز الإخراج والتبول خلال النهار في فترة تتراوح ما بين 2-3 أشهر من بدء التدريب، أما سيطرة الطفل على نفسه أثناء النوم فهذه قد تتطلب وقتًا أطول قد تمتد لأشهر وأحيانًا سنوات، لذا:

• احرصي على أخذ احتياطاتك بجعل الطفل يرتدي ملابس داخلية قابلة للاستخدام مرة واحدة.
• ضعي شرشفًا بلاستيكيًا على فراش الطفل ليلًا لتلافي أية مشكلات أو كوارث.

7. عليكِ أن تعرفي متى يستدعي الوضع التوقف عن المحاولة

قد تحاولين كل ما بوسعك لتنظيف الطفل من الحفاض ولمدة أسابيع وأشهر دون استجابة من الطفل وهنا عليكِ أن تدركي أن طفلك قد لا يكون مستعدًا بعد، لذا ينصح بأخذ استراحة من التدريب لأسابيع أو أشهر والعودة إليه عندما يصبح الطفل أكثر استعدادًا.

قد تشعرين بالراحة حالما يبدأ طفلك باستخدام المرحاض والاعتماد على نفسه، ولكن هذا لا يعني أن الأمور سوف تكون سهلة من بعد تنظيف الطفل من الحفاض، فسوف تكون هناك حوادث قد يصعب تلافيها، وهنا ستجدين نصائح قد تساعدك:

1. تذكير الطفل باستخدام المرحاض بشكل مستمر

قد ينخرط الطفل في أنشطة كثيرة وألعاب سوف تبدو له أكثر أهمية من استخدام المرحاض، لذا ساعدي طفلك بجعله يعتاد على جدول بأوقات معينة خلال النهار لاستخدام المرحاض، مثل: جعله يستخدم المرحاض عند:

• الاستيقاظ من النوم صباحًا.
• بعد كل وجبة طعام رئيسية أو ثانوية.
• قبل ركوب السيارة.
• قبل الذهاب للفراش ليلًا.

وراقبي أية حركات قد يبديها طفلك تدل على أنه يحتاج لاستخدام المرحاض، مثل: الإمساك بأعضائه التناسلية، أو التململ أثناء الوقوف، أو الجلوس وضم الرجلين.

2. المحافظة على هدوئك

لن يقوم طفلك بتوسيخ ملابسه بطريقة متعمدة لاستفزازك بل إن حوادث كهذه طبيعية لذا لا توبخيه بأي شكل بل أخبريه وبهدوء أن ما حصل كان مجرد حادث وأنكِ سوف تساعدينه ليتذكر في المرة التالية أن يقصد المرحاض عندما يحتاجه.

3. الحفاظ على الاستعداد التام

إذا كانت حوادث عدم سيطرة الطفل على نفسه كثيرة ومتكررة بعد تنظيف الطفل من الحفاض احرصي على الاحتفاظ بلباس داخلي احتياطي وملابس إضافية إذا ما استدعى الأمر تبديل ثيابه وخاصة إذا كان الطفل يرتاد الحضانة أو المدرسة يوميًا.

خلال تنظيف الطفل من الحفاض قد يستدعي الأمر تدخل الطبيب في الحالات الآتية:

1. تكرار عدم سيطرة الطفل على نفسه ما قد يجعله محط سخرية زملائه وأقرانه أو يكون موضع نبذ في بعض الحالات.
2. تخطي الطفل عمر 4 سنوات دون تحسن في سيطرته على نفسه، أو إذا عاد الطفل فجأة بعد أن نجح في تدريب المرحاض لتوسيخ نفسه أو تبليل ثيابه وشعرتِ أن وضع طفلك غدا مثيرًا للقلق.​

تستطيعين في هذه الحالات اللجوء للطبيب المختص كما أن هذه المشاكل خاصة عدم السيطرة على المثانة قد تعني وجود مشكلة جسدية عند الطفل تتطلب علاجًا من مختص.

العلاج المناسب سوف يعيد لطفلك ثقته بنفسه وقدرته على السيطرة على نفسه.