من هو الطفل الانتقائي؟

الطفل الانتقائي

الطفل الانتقائي

يواجه العديد من الوالدين وبالأخص الحديثين مشاكل جمة في تربية طفلهم الصغير لا سيما في إطعامه، لتبدأ هنا المعركة ما بين الطفل والأهل، ويزداد التوتر وتصبح مهمة إطعامه عبئاً عليهما! إلا أنهما قد يكونان غير مدركين إلى أن طفلهما انتقائياً! فماذا تعني الانتقائية، وما هي صفات الطفل الانتقائي؟ إليكم العرض المرئي التالي لنوضح لكم ذلك.

صفات الطفل الانتقائي

صفات الطفل الانتقائي

تختلف صفات الطفل الانتقائي تبعاً لشدة الانتقائية، إلا أنها بشكل عام تتمحور حول التالي:

1- عدم تجربة الأطعمة الجديدة عليه، وبالأخص من الخضار والفواكه، فمن الطبيعي أن يميل الطفل إلى تفضيل تلك الأغذية التي يعرفها ويحبها على الجديدة منها.

رفض الطعام الجديد

رفض الطعام الجديد

2- سوف يختار طفلك لفترة من الزمن تناول نوع محدد من الطعام ويرفض تناول أي شي أخر. فهو لا يحب تجربة الأمور الجديدة ويفضل البقاء على تلك الأطعمة التي يعرفها.

 

الانشغال باللعب

الانشغال باللعب

3- غالباً سيأخذ إطعام الطفل فترة من الزمن، فهو قد يكون مشغولاً في فعل أي شيء إلى تناول الطعام! لذا يفضل إبعاد كل الأجهزة الالكترونية وأي شيء أخر قد يثير فضوله، والتركيز على تناول الطعام فقط.

 

الاعجاب ببعض الالوان

الاعجاب ببعض الالوان

4- سوف تلاحظون بالأغلب أن طفلكم يرفض تناول بعض أنواع الأطعمة تبعاً للونها أو شكلها، بالتالي هنا يجب الابتكار في طريقة تقديم الأطعمة للطفل، وعدم الشعور باليأس في حال رفضها الطفل، فهو يستغرق وقتاً طويلاً حتى يعتاد على الأغذية الجديدة.

 

تجاوز الانتقائية

تجاوز الانتقائية

إلا أنه يجدر الانتباه إلى عادات طفلكم في تناول الطعام، فمن المرجح أن يكون قد تجاوز مرحلة الانتقائية ان لاحظتم التالي:

  • شعور طفلكم بالغضب عندما يرى طعام جديد وغير مألوف.
  • تقلص عدد الأطعمة المفضلة لديه.
  • لا يقوم بتناول أي نوع من الطعام خارج المنزل.

 

بعض النصائح

بعض النصائح

إن هذه العادات تصبح مزعجة مع مرور الوقت بالنسبة لكما، لكن بالإمكان التخلص منها من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحديث مع الطفل وعدم إجباره بالإكراه على تناول الطعام.
  • اشراكه في تحضير الطعام من اجل تشجيعه على تناوله.
  • جعل طقوس وجبة الطعام فرجة بعيداً عن النكد وإشراك جميع افراد العائلة فيها.
  • تقديم نفس الطعام لجميع أفراد العائلة لتشجيع طفلكم الانتقائي على تناوله.

 

أسباب الانتقائية

أسباب الانتقائية

لكن لماذا يصبح الاطفال انتقائيين في تناول الطعام؟

  • يعتقد البعض أن الأطفال يصبحون انتقائيين، كردة فعل ناجمة من الخوف من ترجمة الأطعمة الجديدة لتجنب تسميم نفسهم!
  • قد يكون الأمر نابعاً من الأهل نفسهم، وبالأخص ان كانوا هم انتقائيين في الطعام أيضاً.
  • إجبار الطفل على تناول الطعام، فهو قادر على تحديد الكمية التي بإمكانه تناولها، وهذا الأمر من شانه أن يخلق ردة فعل معاكسة تتمثل في الانتقائية في الطعام.

 

أخيرا..

أخيرا..

يعتبر جميع الأطفال بشكل عام انتقائين في الطعام، بعضهم تكون الانتقائية لديهم طفيفة، والبعض الآخر تكون متفاقمة لديهم! حيث أنهم قد يتناولون الموز على سبيل المثال الآن، ولا يقبلون بتناوله بعد ساعتين. وقد يحتاج تعودهم على نوع جديد من الغذاء إلى تجربته أكثر من عشر مرات تقريباً، لذا لا داعي لليأس.

من قبل منى خير