الأسبوع الثالث عشر من الحمل

يعد الأسبوع الثالث عشر من الحمل نهاية الثلث الأول من الحمل، والمرحلة التي تبدأ فيها علامات الحمل الأكثر أهمية بالظهور مثل ما يأتي:

• انتفاخ البطن.
• تغيرات في لون الجلد خصوصًا في خط منتصف البطن ومنطقة الحلمتين.
• غثيان الحمل بدرجة أقل.
• تعب ورغبة في الراحة أكثر.
• زيادة كفاءة النوم.
• شعور بالدوار في حال الإصابة بفقر الدم.
• زيادة خفيفة في الوزن.

تقل احتمالية حدوث الإجهاض في هذه الفترة، خصوصًا إذا كنت قد أجريت كل الاختبارات الروتينية ولم يظهر أي دليل على وجود مشاكل أو أمراض وراثية.

في الأسبوع الثالث عشر من الحمل يكون تطور الجنين كما يأتي:

• ينهي الجنين المرحلة الأولى من التطور، وتكاد أجهزة جسمه تكون مكتملة، مثل الوجه، والعمود الفقري، وأعضاء البطن.
• يبدأ تطور العظام في هذه الفترة.
• لا يزال الجنين في هذه المرحلة لا يرى ولا يسمع، إلا أن أجهزة جسمه وأعضائه تكون قد اكتملت تقريبًا.
• تستمر بعض الأعضاء بالتطور في هذه الفترة، مثل: الدماغ والرئتان، كما تستمر كتلة جسمه بالازدياد.
• يبدو الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل وكأنه إنسان صغير، مع عدم وجود تناسب بين الرأس الكبير والجسم الصغير.
• يستطيع الجنين الان التحرك فهو يتنقل من جانب إلى اخر ويتقلب، وقد لا تشعر الأم بهذه الحركات.
• ينام الجنين 90% من الوقت وهذا ما يعد أمر طبيعي.

من الملاحظات الهامة خلال هذه الفترة ما يأتي:

• تناول أقراص الحديد بسبب بداية تأثير تخفيف الدم، أي أن كمية البلازما في الدم تزاداد، مما يؤدي إلى زيادة حجم الدم في جسمك.
• إجراء اختبار شفافية العنق للكشف عن العيوب الخلقية في الجنين في حال لم يتم إجراؤه بعد.
• الاستمرار في الحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للنساء الحوامل والحفاظ على نظام غذائي سليم، وصحي ومتوازن لصحتك وصحة جنينك وتطوره.