تسريع الولادة قبل موعدها

من قبل د. ملاك ملكاوي - السبت , 15 أغسطس 2020
آخر تعديل - السبت , 15 أغسطس 2020
تسريع الولادة قبل موعدها

في الكثير من الأحيان تنهي المرأة الحامل فترة حملها بدون وجود أي علامة من علامات الولادة، كيف تستطيع المرأة تسريع الولادة قبل موعدها لتفادي الأوجاع التي قد تتعرض لها في حال طالت فترة الحمل؟

تبدا الاعراض الاولى للمخاض بعد انقضاء سبعة وثلاثين اسبوع من الحمل، قد تستمر اعراض المخاض ولكن بشكل اكبر حتى بعد الاسبوع 39 وقد تستمر حتى الاسبوع 42.

لكن مع مرور الوقت يزيد الحمل على الام وتزيد صعوبة حركتها. لذا تلجا العديد من النساء لوسائل تساعد في تسريع الولادة قبل موعدها.

تتبع العديد من النساء وسائل تسريع الولادة قبل موعدها، لكن ما لا تعرفه ان بعض الوسائل قد تشكل خطر اما عليها او على جنينها.

يفضل استشارة الطبيب قبل القيام باي خطوة لتسريع الولادة قبل موعدها.

الوسائل المتبعة في تسريع الولادة قبل موعدها؟

هناك عدة طرق ووسائل يمكن اتباعها بعد استشارة الطبيب تساعد في تسريع الولادة قبل موعدها، نذكر فيما يلي بعض منها:

1. الحركة

يساعد وضع الجنين بتسريع الولادة قبل موعدها، حيث يجب ان يضغط راس الجنين على عنق الرحم ليساعد في عملية تسريع الولادة.

لذلك ينصح للمراة الحامل خصوصا قبل موعد ولادتها بالاكثار من الحركة، او على الاقل تغيير وضعية الحركة لضمان حركة الجنين ايضا.

2. المشي

يعد المشي من افضل الرياضات التي يمكن للحامل القيام بها والتي تساعد في تسريع الولادة قبل موعدها.

قومي بالمشي في الفترة التي تسبق موعد الولادة بشكل منتظم، يساعد ذلك في تسريع الولادة.

3. تدليك الحلمة

تزيد سرعة انقباض الرحم مما يعمل على تسريع الولادة قبل موعدها عند افراز هرمون الاكسيتوسين.

يعمل تدليك الحلمة على افراز هذا الهرمون.

4. الاستحمام بالماء الدافئ

تستطيع الحامل بمساعدة احدهم الاستلقاء في حوض ماء دافئ او الاستحمام باستخدام الماء الدافئ، هذا يساعد في استرخاء عضلات عنق الرحم. 

5. الجماع

رغم ان الدراسات غير كافية بعد لاثبات ان الجماع يفيد في تسريع الولادة قبل موعدها، الا انه يعتقد بان الجماع يساعد في افراز الاكسيتوسين والبروستاغلاندن الذان بدورهم يزيدان من انقباض الرحم وبالتالي تسريع الولادة قبل موعدها.

6. شاي الريحان

تستطيع تسريع الولادة قبل موعدها عند تحضير شاي الريحان مع اضافة القليل من الزنجبيل له.

عند شرب شاي الريحان تزيد انقباضات الرحم وذلك بسبب قدرة شاي الريحان على زيادة تدفق الدم الواصل للرحم. 

7. رياضة القرفصاء

تلجا الحامل لهذه الرياضة في حال مواظبتها على المشي من دون نتيجة.

تتمثل هذه الرياضة بالمحافظة على استقامة الظهر والنزول بشكل القرفصاء.

كوني حريصة على عدم المبالغة في النزول، بمجرد شعورك الم بمعدتك قومي بالوقوف مباشرة.

تعمل رياضة القرفصاء على تسريع الولادة قبل موعدها من خلال مساعدة الجنين على اخذ موقعه الصحيح في الحوض، فهي تساعد في فتح منطقة الحوض، كما تساعد في توسيع عنق الرحم. 

طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر

إليك اهم الطرق لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر.

نزول رأس الجنين

معلومات هامة.

طرق توسيع الرحم

تعرفي على هذه الطرق الطبيعية فقد تساعدك في توسيع الرحم..

طرق الحث على المخاض

تساعد بعض الطرق الطبيعية في الحث على المخاض.

ألم الولادة والخوف منها

تهيئي لمراحل المخاض والولادة الطبيعية

أعراض الطلق والمخاض

قد تبدأ قبل الولادة بعدة أسابيع.

طرق تسهيل الولادة

اليك بالصور سبع طرق ان اتبعتها ستسهل عليك الولادة