متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلًا

من قبل سيف الحموري - الخميس , 3 ديسمبر 2020
متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلًا

من الأمور المربكة التي يعاني منها الأمهات الجدد هي عدم أخذ قسط كاف من النوم، لكن متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلًا؟ 

يقوم الطفل ليلا ليرضع لفترة طويلة، لكن قد تتسائل الام متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلا؟ اليك هذا المقال الذي يساعدك في معرفة الاجابة:

متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلا؟

تكمن الاجابة على سؤال متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلا انه بالعادة يبدا النوم المتواصل ليلا عند الرضيع عندما يتطور بطنه، ويكون بحوالي الاربعة اشهر وستة اشهر ويزن 6.5 كيلوغرام على الاقل، فيحصل على سعرات حرارية اكثر اثناء النهار مما يجعله يشبع اكثر. 

هذا يعني انه يتوقف عن الاستيقاظ ليلا للرضاعة عندما تتطور اعضاء الجسم لديه ومن اهمها الكبد، حيث يصبح الكبد قادرا على صنع الغلوكوز للحصول على ما يكفي من الغذاء خلال فترة النهار حتى لا يستيقظ جائعا في منتصف الليل. 

في النهاية يبدا طفلك بالنوم لستة ساعات قبل ان يستيقظ جائعا، وبحلول 4 اشهر، يستطيع معظمهم النوم طوال الليل.

في المقابل، من الممكن ان يستمر طفلك بالاستيقاظ فقط من اجل الشعور الراحة والامان، فمع تدريب الطفل على النوم الذي بدوره يوفر الطمانينة عن طريق النظر اليهم لاعطائهم شعورا بوجودك بالقرب منهم، ستصل له هذه الرسالة ويعود الى النوم.

في عمر 6 اشهر، يمكن ان يستمر معظم الاطفال في النوم لمدة تصل الى 12 ساعة دون الشعور بالجوع لضمان عدم استيقاظ الطفل يجب الا تسمحي له بالنوم اثناء الرضاعة والتاكد من ان يتشجا ومن ثم وضعه بالسرير حتى لو كان ما زال مستيقظا. 

علامات تدل على الفطام الليلي

هناك علامات تدل على ان طفلك جاهزا للفطام الليلي، وهذه العلامات تشمل ما ياتي:

  •  يرضع قليلا ثم ينام: حيث تكون هذه الرضعة ناتجة عن حاجة الطفل للشعور بالامان والطمانينة وليس الجوع.
  • ياكل طفلك الاطعمة الصلبة اثناء النهار: فهذه الاطعمة تشعره بالشبع وتزيد من السعرات الحرارية بالتالي ينام لفترة اطول.
  • ينام لفترات اطول: يشعر بطنه بالشبع، لذلك ربما لا تحتاج الى ايقاظها للحصول على السعرات الحرارية الزائدة من خلال الرضاعة.

نصائح لفطام الطفل الليلي

بعد ان تعرفنا على اجابة سؤال: "متى يتوقف الطفل عن الرضاعة ليلا"، نقدم لك مجموعة من النصائح التي من شانها ان تساعدك في عملية الفطام: 

1. البدء بالفطام التدريجي

ارضعي طفلك لفترة زمنية اقصر على كل ثدي او اعطيه كمية اقل من الحليب في الزجاجة ليلا. 

حاولي اطالة الفترات الفاصلة بين الوجبات عن طريق التربيت على طفلك واعادته الى النوم.

2. تاكدي من حصول طفلك على كمية مناسبة من الطعام اثناء النهار

عندما ينمو طفلك ويصبح اكثر نشاطا، قد لا يرغب في التوقف عن الرضاعة او تناول زجاجة خلال النهار وبالتالي يحاول تعويض ذلك في الليل. 

للتاكد من حصوله على ما يكفي من الطعام، ننصحك باعطاء الطفل فترات راحة محددة خلال النهار للرضاعة في مكان هادىء.

3. تجنبي الفطام الليلي في اوقات الانتقال

مثلا اذا كنت على وشك العودة الى العمل او اخذ اجازة عائلية، فننصحك بتاجيل موضوع الفطام الليلي لطفلك. 

اذا كنت مؤخرا اقل تواجدا خلال النهار، فتاكد من منح طفلك وقتا اضافيا لاحتضانه عندما تكونان معا، حتى يشعر بانه اكثر ارتباطا وتقل احتمالية البحث عن الراحة في منتصف الليل.

4. طلب مساعدة الشريك في ساعات الليل

بشكل عام يتعلق الطفل بالام ورائحتها بسبب قربها منه خلال فترة الرضاعة، لذا من المهم طلب مساعدة الشريك في هذا المجال وخاصة في ساعات الليل.

قد يساعد وضع سرير الطفل بجانب جهة الشريك.