متى يأكل الرضيع؟

من قبل سلام عمر - الأربعاء , 13 مايو 2020
متى يأكل الرضيع؟

هل أصبح طفلك الرضيع قادرًا على تناول الاطعمة الصلبة؟ يمكنك الإجابة على هذا السؤال بنفسك بعد قراءة هذا المقال:

يعد افضل وقت لتقديم الاطعمة الصلبة لطفلك الرضيع، عندما يكون قد طور مهاراته اللازمة لتناول الطعام، عادة ما يوصي الاطباء الانتظار حتى يبلغ الطفل عمر ستة اشهر.

لكن في بعض الاحيان يكون الرضيع على استعداد للاكل في عمر الاربعة اشهر، يمكنك معرفة ذلك بناءا على بعض العلامات التي يبديها الرضيع، التي قد تشمل ما يلي: 

  • قادر على التحكم في راسه ورقبته، والجلوس، وغالبا ما تتطور هذه المهارات عند الرضع في عمر اربعة الى ستة اشهر.
  • مهتم بتناول الاطعمة الصلبة، اذ يحاول الوصول الى الغذاء عندما يشاهد الاخرين ياكلون، ويفتح فمه عندما يقترب الى الطعام.
  • لديه المهارات الحركية اللازمة لنقل الطعام الى الحلق وابتلاعه.
  • يزن ضعف وزنه عند الولادة.

من الجدير ذكره، انه عليك عدم ادراج الاغذية الصلبة قبل بلوغ طفلك سن اربعة اشهر، لتتجنب تعريضه لمخاطر السمنة، والاختناق

الاطعمة الاولى للرضع 

يجب ان ياكل الرضيع -في المرحلة الاولى من بدء تناوله- طعاما صلبا طريا حتى يسهل عليه ابتلاعه مثل العصيدة، او الفواكه والخضروات المهروسة جيدا.     

اطعم طفلك عندما تبدو عليه علامات الجوع -مثل وضع يديه في فمه- ابدا باعطاءه ملعقتين او ثلاث ملاعق من الطعام مرتين يوميا، تجنب زيادة الكمية فمعدته صغيرة جدا.

قد يفاجئ مذاق الطعام الجديد طفلك، امنحه بعض الوقت ليعتاد على النكهات، ولا تجبره على تناول الطعام. 

ارشادات لتغذية الرضع 

اليك بعض الامور التي عليك مراعاتها عندما ياكل الرضيع. تشمل ما يلي:

  • اعط طفلك طعاما مكون من عنصر واحد، وليس خليطا.
  • استمر في تغذية طفلك من صنف واحد من الطعام لمدة ثلاثة الى خمسة قبل ادراج صنف جديد، لتتمكن من معرفة الاطعمة التي تسبب الحساسية له، لتتجنبها لاحقا، في حال لاحظت وجود علامات الطفح الجلدي او الحمى بعد تناوله للطعام، التمس العناية الطبية الفورية.
  • ابدا بادراج كميات صغيرة من الاطعمة الصلبة الى نظام طفلك الغذائي، ملعقة صغيرة اولا، ثم زد الكمية ببطء الى ملعقة كبيرة.
  • لا تستخدم الملح او السكر عند صنع اطعمة طفلك، وتجنب اطعامه من الاغذية المعلبة الغنية بالنكهات.
  • قم بغسل وتقشير الفواكه، والخضروات وازالة البذور.
  • لا تعطي عصائر الفاكهة لطفلك الذي يقل عمره عن سنة واحدة.
  • اطعم طفلك بالملعقة، وتجنب وضع غذائه في زجاجة الرضاعة، فقد يتسبب هذا في اختناقه.
  • لا تعطي طفلك العسل، فقد يؤدي الى اصابته بالتسمم.
الاختناق لدى الرضع;

اتبع هذه النصائح البسيطة لحماية رضيعك من الاختناق.

الزبادي للرضع

تعرف على كافة المعلومات المتعلقة بتقديم الزبادي للرضع.

تغذية الطفل

هذه التغذية المناسبة لطفلك ذو الستة أشهر.

تأثير ماء الأرز على الرضيع

تعرف على تأثير ماء الأرز على صحة الرضع.

الأطعمة الصلبة

نصائح تقديمها لطفلكِ.

العناية ببشرة الرضيع

شاهدي الفيديو التالي لتكتشفي اسرار العناية ببشرة طفلك:

تغذية الطفل في مرحلة التسنين

تواجهين مشكلة سوء التغذية مع طفلك في مرحلة التسنين...