قواعد الأمان للعب الطفل في الخارج

يميل الأطفال للعب خارج المنزل عادةً ولذلك من المهم اتباع قواعد وأساسيات للحفاظ على سلامة وأمان الطفل.

قواعد الأمان للعب الطفل في الخارج

اللعب خارج المنزل يعد أمرًا منتشرًا بين الأطفال وبالأخص في فصل الصيف، ومن هنا تنبع ضرورة اتباع قواعد أساسية للحفاظ على الطفل.

نقدم لك في هذا المقال، ملخصًا عن أهم قواعد الأمان للعب الطفل في الخارج:

1- أثناء التواجد تحت الشمس

اللعب تحت أشعة الشمس وفي فصل الصيف يعد من أكثر الأمور المحببة لدى الطفل، ولكن من المهم الانتباه للطفل أثناء ذلك.

خلال موجات الحر بالأخص، يقوم الجسم بالتعرق، بالتالي يخسر الكثير من الماء وفي حال عدم تعويض النقص، قد يصاب الطفل بالجفاف.

لا يقتصر الأمر على هذا فقط، بل من الممكن أن يصاب الطفل بحروق الشمس نتيجة التواجد تحت أشعتها لفترة طويلة من الزمن.

الحل:

  • شرب كمية مناسبة من الماء والإكثار منه أثناء التواجد تحت أشعة الشمس
  • وضع كريم الواقي للشمس دائمًا بعامل وقاية أعلى من 50
  • إعادة وضع الكريم الواقي كل ساعتين تقريبًا.
  • ارتداء نظارة الشمس ووضع قبعة كبيرة لحماية أكبر قدر ممكن من الوجه
  • البقاء تحت الظل والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة.

2- ركوب الدراجة الهوائية

بعد أن يصل طفلك الأربع سنوات تقريبًا، تبدأ رحلته مع تعلم ركوب الدراجة الهوائية.

خلال هذه الرحلة، سيقع الطفل، ينهض ثم يقع مرة أخرى، بالتالي من المهم اتباع قواعد أساسية للحفاظ على سلامته:

  • ضع القبعة الواقية دائمًا قبل البدء ولا تنسى حمايات الكوع والركب
  • إن وقعت أثناء ركوب الدراجة الهوائية، من الضروري اخبار الوالدين
  • تأكد من ارتداء العاكسات حتى تراك السيارات في الشارع
  • استخدم الخط المخصص للدراجات الهوائية في الشارع.

3- قواعد الحماية أثناء ممارسة الرياضة

يمارس الأطفال عادة الكثير من أنواع الرياضة الخارجية مثل كرة القدم أو السلة، لذا من المهم اتباع قواعد الحماية التالية:

  • القيام بتمارين التحمية قبل البدء وبعد الانتهاء من ممارسة الرياضة المرغوبة
  • تجنب اللعب تحت أشعة الشمس المباشرة واختيار الوقت الأمثل بحيث لا تكون الشمس عامودية
  • وضع الكريم الواقي الشمس بعامل حماية مناسب
  • التأكد من شرب الماء باستمرار خلال اللعب.

4- الحماية من الحشرات

يكثر تواجد الحشرات الغريبة خلال فصل الصيف، وبما أن الأطفال يقضون الكثير من الوقت خارج المنزل، فقد يتعرض لهذه الحشرات.

إليك أهم النصائح لتقليل خطر هذه اللسعات:

  • تجنب النشاطات الخارجية عند الفجر والغسق، فهذه الأوقات تكثر فيها الحشرات
  • ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة في الأمكان التي تتواجد فيها الحشرات بكثرة
  • استخدام طارد للحشرات مناسب لبشرة الطفل
  • ابتعد عن اللعب في الأماكن التي تحتوي على مستنقعات أو برك ماء، فالباعوض يحب التواجد في هذه الأماكن.
  • عند الإنتهاء من اللعب بالخارج، على الأهل التحقق من جسم الطفل للتأكد من عدم وجود أي لسعات.

5- قواعد السباحة

الصيف يعني السباحة وبرك الماء، وهذا النشاط مفيد جدًا للأطفال كما أنه ممتع، ولكن من المهم اتباع هذه القواعد لحماية الطفل من أي خطر:

  • عدم ترك الطفل في المسبح لوحده أبدًا
  • تجنب السباحة في الطقس السيء والتأكد من اتباع ارشادات وتعليمات منقذ السباحة أو اللافتات الموجودة في المكان
  • في حال الصعود على متن قارب أو سفينة، يجب ارتداء سترة النجاة طوال الوقت
  • اخبر طفلك بضرورة عدم التبول داخل المسبح بسبب أضراره على الصحة
  • عدم شرب ماء المسبح أو البحر أو المحيط
  • وضع كريم واقي للشمس بعامل حماية مرتفع.
من قبل رزان نجار - الاثنين ، 17 سبتمبر 2018