القرفة للولادة: ما تأثيرها؟

من الممكن أنك سمعت بأن القرفة لها فوائد عديدة، ولكن هل سمعت ما هو التأثير الذي تمتلكه القرفة للولادة في هذا المقال سنحاول إخبارك.

القرفة للولادة: ما تأثيرها؟

في هذا المقال سنحاول طرح بعض المعلومات التي قد تهمك عن تأثير القرفة للولادة:

القرفة

تعد القرفة نوع من أنواع التوابل التي يتم استعمالها على الخبز، ولإضافة المذاق لبعض المشروبات والأطعمة. كما أن للقرفة خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ولكن قد لا توجد الدراسات الكافية لإثبات فعاليتها.

القرفة للولادة: ما تأثيرها

ينبع أصل شائعة أن القرفة تحفز عملية الولادة والمخاض من فكرة أن التوابل يمكن أن تساعد في تحفيز تقلصات انقباضات الجهاز الهضمي؛ إذ إن بعض النساء تعتقد أن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يحفز الجهاز الهضمي ويسبب تقلصات.

أما بعض الأشخاص يعتقدون أن الأطعمة الغنية بالتوابل تساعد في إنتاج البروستاغلاندين، الذي من الممكن أن يزيد التقلصات.

لكن الأطباء وأصحاب الخيرة لديهم ما يقولونه في مسألة القرفة للولادة أو حتى التوابل بشكل عام لتحفيز الولادة، حيث لا يوجد دليل واضح يشير إلى أن القرفة تحفز المخاض هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات لإثبات اثار تناول القرفة على تحفيز الولادة والمخاض.

وهذا ما أكده أيضًا طبيب أمراض النساء والتوليد في مركز سان فرانسيسكو لطب التناسلي د. صني جون حيث لا يوجد دليل واضح يشير إلى أن القرفة تحفز المخاض هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات لإثبات اثار تناول القرفة على تحفيز الولادة والمخاض.

وبما أنه لا يوجد أبحاث كافية حول القرفة للولادة، ما هي إيجابيات وسلبيات شرب القرفة أثناء الحمل؟

فوائد القرفة للمراة الحامل

يوجد العديد من فوائد القرفة للحامل، التي تشتمل على الاتي:

  • احتوائها على مضادات الأكسدة: مثل البوليفينول، وتعمل مضادات الأكسدة على مقاومة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة للجسم، وتعزز الصحة.
  • تنظيم مستويات السكر: عند تناول القرفة بكميات مناسبة يمكن أن تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم لدى النساء المصابات بسكري الحمل
  • بديل النكهات الاصطناعية: إذ إن القرفة تمتلك طعم ومرائحة مميزين، مما يجعلها بديلًا ممتازًا لعوامل النكهة الاصطناعية في طعامك.
  • خصائص قوية مضادة للالتهابات: مضادات للالتهابات مهمة للجسم لمحاربة العدوى وللمساعدة في إصلاح تلف الأنسجة.
  • الحفاظ على ضغط الدم: ثبت أن الاستهلاك المنتظم للقرفة يحافظ على ضغط الدم الانقباضي عند النساء الحوامل، هذا مفيد للوقاية خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج.

الجرعة الامنة أثناء الحمل

لم تتوصل أي دراسات إلى الكمية الامنة من القرفة التي يمكن تناولها أثناء الحمل، لكن البعض ينصح بنصف إلى ملعقة صغيرة من المسحوق يوميًا، ومع ذلك لا بد من استشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة قبل استخدامها.

الاثار الجانبية المحتملة للقرفة

تشتمل الاثار الجانبية المحتملة للقرفة على الاتي:

1. التهيج والحساسية

التناول المفرط للقرفة قد يهيج الفم والشفتين ويسبب تقرحات. في بعض الأفراد الذين يعانون من الحساسية قد تسبب احمرارًا وتهيجًا إذا وضعت على البشرة.

2. التسمم

من الممكن لتناول الكثير من القرفة أن يكون سامًا، خاصة في حال إصابة الفرد بمشكلات في الكبد. ونظرًا لعدم وجود أدلة على سلامتها يجب على الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات تجنب القرفة كعلاج.

3. التفاعلات مع الأدوية

في حال تناول دواء معين بانتظام يجب التحدث إلى الطبيب قبل البدء في استخدام مكملات القرفة. فإنها قد تؤثر على عمل المضادات الحيوية، وأدوية السكري، ومميعات الدم، وأدوية القلب وغيرها.

من قبل مريم هارون - الأربعاء ، 4 نوفمبر 2020