تأخر الدورة - ما هي الأسباب؟

يمكن أن يمنح تأخر الدورة الأمل لبعض النساء، وقد يشكل علامة سيئة لأخريات، لكن تأخر الدورة لا يعني بالضرورة أن هناك حمل، فما هي الأسباب الأخرى لتأخر الدورة الشهرية؟

تأخر الدورة - ما هي الأسباب؟
محتويات الصفحة

الكثير من النساء يعتقدن أن تأخرالدورة لديهن يعني أنهن حوامل، ولكن تأخر الدورة وتخطي شهر من الدورة الشهرية قد يكون نتيجة لعوامل أخرى.

الحمل

بالطبع، هناك فرصة أن يكون هذا بالفعل بسبب الحمل، اختبارات الحمل المنزلية هي وسائل متاحة وغير مكلفة للاجابة على سؤالك هل انا حامل؟

دقة هذه الاختبارات تصل الى نسبة 97٪. إذا كان الجواب سلبيا، يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب تأخر الدورة. من المرجح أن الجواب يكمن في واحد من الأسباب التالية:

التوتر وتاخر الدورة

التوتر هو التهديد الصامت الذي:

  • يمكنه أن يسبب العديد من الأمراض.
  • يمكن أن يعطل انتظام الساعة الداخلية في الجسم.
  • يعتبر التوتر السبب الثاني من حيث نسبة شيوعه لتأخر الدورة أو تخطيها لدى الفتيات، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على النساء الأكبر سناً.

والقلق والتوتر النفسي يمكن أن يؤثران سلبا على الوطاء، وهو الجزء من الدماغ الذي ينظم الهرمونات ويشرف على افراز الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المسؤول عن التبويض والحيض.

إذا تضرر الوطاء لدى المرأة لسبب ما، فإنه قد لا يكون من الممكن حدوث التبويض السليم وتحصل اضطرابات في الدورة الشهرية.

مسائل تتعلق بوزن الجسم

نقص الوزن الشديد، أقل من 15-17٪ من الدهون في الجسم وكذلك السمنة الزائدة يمكنها أن تؤدي إلى توقف الدورة. مؤشر كتلة الجسم الأكبر من 30 يشير إلى السمنة.

عادة العودة الى الوزن الطبيعي يعيد الدورة الشهرية الى طبيعتها. فمن الأهمية بمكان تجنب الزيادة أو الفقدان الحاد للوزن لأنها تشوش عمل أنظمة الجسم.

يجب على النساء اللاتي يخضعن لعملية جراحة تصغير المعدة أن يعرفن ان هناك إمكانية لحدوث اضطرابات في الدورة الشهرية.

كذلك اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي أيضا يمكنها أن تؤدي إلى توقف أو تأخير الدورة الشهرية، لاضطرابات الأكل هذه عواقب صحية خطيرة أبعد من ذلك.

اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

يمكن للسفر إلى دول بينها وبين بلدك الأم فرق في التوقيت أن يشوش الساعة الداخلية للجسم وكذلك الدورة الشهرية، قد يشوش اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أداءكم لعدة أيام بعد الهبوط.

النساء بصفة خاصة يتأثرن أكثر باضطراب الرحلات الجوية الطويلة، يمكن لتغيير المناطق الزمنية أن يحدث تشويش مؤقت ويسبب في تأخر الدورة الشهرية.

بالاضافة الى ذلك فان موعد تناول وجبات الطعام والنوم يتغير بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، مما يسبب تشوش الدورة أكثر.

أيضاً، لتغيير ساعات العمل والمناوبات الليلية قد يكون له تأثير مماثل.

النشاط البدني المجهد

ينصح بعدم الافراط في الجهد البدني حتى لو كان ذلك يتعلق بالتمارين الرياضية المفيدة للجسم، فكل شيء زاد عن حده نقص، التمارين الرياضية مفيدة، ولكن من المهم ممارستها باعتدال.

باستثناء خطر الإصابة بالكسور والإجهاد، فيمكن للنشاط البدني المفرط أن يشوش الدورة الشهرية لدى النساء. الممارسة المفرطة للنشاط البدني لفترة طويلة ترسل للجسم إشارات استغاثة.

الجسم يستجيب لإشارات الضائقة ويوقف الدورة الشهرية، توقف وتأخر الدورة هي ظاهرة شائعة لدى الرياضيات المحترفات مثل العداءات وراكبات الدراجات الهوائية.

الطبيب يعرف أكثر اسباب تاخر الدورة

تأخر الدورة أو تخطي الدورة يمكن أن يكون عرضاً لحالات طبية أكثر خطورة، مثل:

في حالات نادرة، فان بعض الأمراض (مثل: السكري، اضطرابات وظائف الكبد ومتلازمة القولون العصبي) يمكن أن تسبب تأخر الدورة أو تؤدي إلى توقف الحيض.

علاوة على ذلك، الأدوية مثل مضادات الاكتئاب قد تسبب لاضطرابات مؤقتة في الدورة لدى النساء.

أيضاً، التوقف عن أخذ حبوب منع الحمل يؤدي إلى فترة تكيف معينة. قد يستغرق الأمر ثلاثة أشهر لعودة انتظام الدورة.

في الختام، إذا كان لديكم أي أسئلة عن سبب تأخر الدورة، فيفضل استشارة الطبيب عن سبب ذلك على افتراض انه تم الاجابة على سؤال "هل انت حامل؟" بالنفي.

اقرؤوا المزيد حول هذا الموضوع:
• احسبي تاريخ الحمل وموعد الولادة
• انقطاع الطمث، أسباب وظواهر
• جدول الحمل، كل الخطوات كل الفحوصات
من قبل ويب طب - الثلاثاء ، 30 يوليو 2013
آخر تعديل - السبت ، 31 مارس 2018